En udsigt til det grønne gør underværker. Gode ting til dit udendørs kontor

Duften af blomster i morgenluften, fuglekvidder og udsigt over landskabet - findes der en bedre måde at starte en arbejdsdag på? Hvorfor ikke bare flytte dit kontor udenfor? Du kan helt sikkert finde et passende sted: på altanen, under kirsebærtræet i haven eller på solterrassen. En undersøgelse har vist, at bare 20 til 30 minutter i naturen ofte er nok til at sænke kortisolniveauet og dermed også blodtrykket. Og mindre stress fremmer koncentration, kreativitet og produktivitet. Så: Tag en pause fra dit arbejde i ny og næ, lyt til naturens lyde, gå barfodet gennem engen og træk vejret dybt ind og ud.